config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

SVRBK

Jelly Bean

 ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਐਪ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ, ਐੱਮ ਐੱਮ ਏ, ਕਿੱਕਬਾਕਸਿੰਗ ਅਤੇ ਮੁਆਏ ਥਾਈ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ? 
ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਟਾਈਮਰ ਐਪ ਉਹੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ! ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਰਾਊਂਡ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਹੈ ਅਤੇ ਦੌਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਕ੍ਰੰਟ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਉੱਚ ਤੀਬਰਤਾ ਅੰਤਰਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਵਰਕਆਊਟ ਅਤੇ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਮੁੱਲੀ ਇੰਟਰਵਲ ਟਾਈਮਰ ਐਪ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ!

ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਸ ਜ਼ਰੂਰਤ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਯੋਗ; ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਮ ਕਿੱਕਬਾਕਸਿੰਗ ਟਾਈਮਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ 5 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਸੈੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਮਐਮਏ ਰਾਉਂਡ.

ਮੈਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇਕ ਐਕਸ਼ਨ ਲੱਭ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਗੋਲ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਜਾਂ ਉੱਚ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਘੱਟ ਤੀਬਰਤਾ ਉੱਥੇ ਕੋਈ ਵੀ ਐਪ ਮੈਨੂੰ ਸਕ੍ਰਿੰਟਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਿਆ & raquo; ਦੌਰ ਦੇ ਅੰਦਰ

ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਇਸ ਐਪ ਨੂੰ ਬਣਾਇਆ ਹੈ

 ਹਾਈ ਇੰਟੈਂਸਟੀ ਇੰਟਰਵਲ ਟਰੇਨਿੰਗ ਟਾਈਮਰ 
ਇਹ ਕਿ ਉੱਚ ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੇ ਕਾਰਡੀਓ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਦਸਤਾਨੇ ਪਾਓ, ਮੈਟ ਤੇ ਮਾਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਵਰਕਆਉਟ ਹੋਵੇਗਾ!

ਹਾਈ ਇੰਟੈਂਸਟੀ ਇੰਟਰਵਲ ਟਰੇਨਿੰਗ (ਐਚ ਆਈ ਆਈ ਟੀ) ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਣ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਕਸਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ! ਆਪਣੇ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਘੱਟ ਅਤੇ ਉੱਚ ਤੀਬਰਤਾ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ! ਇਹ ਟਾਈਮਰ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦੌਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਕਫ਼ਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਸਪਰਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਸਪ੍ਰਿਸਟਸ. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲਈ ਪੱਖੀ, ਘੱਟ ਤੀਬਰਤਾ ਲਈ ਉੱਚ ਤੀਬਰਤਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਰਭਾਵੀ!

ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ, ਮਾਹਿਰਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਸੀਮਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ:

 ਇਹਨਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ: 
- 
 ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ 
- 
 ਮਿਕਸਡ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ (ਐਮ ਐੱਮ ਏ) 
- 
 ਮੁਆਏ-ਥਾਈ 
- 
 ਕਿੱਕਬਾਕਸਿੰਗ 
- 
 ਫੁੱਟਬਾਲ 
- 
 ਫੁਟਬਾਲ 
- 
 ਟੱਬਟਾ 
- 
 ਰੱਸੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਓ 
- 
 ਕਰਾਸਫਿਟ 
- 
 ਸਪਰਿੰਗ 
- 
 ਹਿੱਲਾਈਨਿੰਗ 

ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਿੱਖਣ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਉਪਲੱਬਧ ਐਪਸ ਵਿੱਚ ਗੁੰਮ ਰਹੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਕੱਠੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਆਪਣੇ ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੁੱਰਖਿਆ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ!

ਕਸਟਮ ਕਸਰਤ
ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਬਣਾਓ, ਸੈੱਟਾਂ, ਅੰਤਰਾਲ, ਆਰਾਮ ਦਾ ਸਮਾਂ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਿਟ ਕਸਰਤ ਲੈਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿਓ.

ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ:
* ਰੱਸੀ ਦੇ ਵਰਕਅਟਸ ਟਾਈਮਰ 'ਤੇ ਜਾਓ
* ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਲਈ ਗੋਲ ਟਾਈਮਰ, ਮਿਕਸਡ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ (ਐਮਐਮਏ), ਮੁਆਇ-ਥਾਈ, ਕਿੱਕਬਾਕਸਿੰਗ
* ਚੱਲਣ ਲਈ ਅੰਤਰਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਟਾਈਮਰ
* ਤਬਾਟਾ ਹਾਇਟਸ ਟਾਈਮਰ

ਫੀਚਰ:
 - ਕਸਟਾਈਜੇਬਲ ਕਸਰਤ, ਘੱਟ ਅਤੇ ਉੱਚ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਮਿਆਦ.
 - ਸਾਫ਼ UI ਡਿਜ਼ਾਈਨ
 - ਮੁਫਤ ਵਿਚ

 ਸਿਲਵਰਬੈਕ ਮੂਵਮੈਂਟ ਬਾਰੇ 
ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਦੋ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹਾਂ ਜੋ ਇਕ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ ਸੀ "ਕੀ ਅਸੀਂ ਨਾਈਕੀ ਦੌੜਦੇ ਰਹਾਂਗੇ ਜੇ ਇਹ ਠੰਡਾ ਨਾ ਹੋਵੇ?" ਅਤੇ ਇਹ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਜਿੰਨੀ ਮੂਰਖ ਸੀ, ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਸਫ਼ਰ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਿਲੀ

ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ: ਅਸੀਂ ਕੀ ਕਰਾਂਗੇ? ਕੀ ਗੁੰਮ ਹੈ?

ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ (ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐੱਮ ਐਮ ਏ) ਗ੍ਰਹਿ ਉੱਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਪਰ ਉਤਪਾਦ ਇਸ ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ. ਸਾਡੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਨਵੀਨਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ ਅਤੇ ਐਸ ਵੀ ਆਰ ਬੀ ਕੇ ਐਮ ਐਮ ਐੱਮ ਟੀ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਦੋ ਮੁੰਡੇ ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਛੋਟਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਪਰ ਅਸੀਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਾਂ.

 ਕੀ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? 
ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਐਪ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜੋੜਨਾ ਪਸੰਦ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਅਗਲੇ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹਾਂ ਉਹ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪੈਸਿਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ!

ਅਸੀਂ ਛੇਤੀ ਹੀ ਗਾਹਕੀ ਜੋੜਦੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਵਿੱਤ ਸੰਬੰਧੀ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਲਈ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਆਜ਼ਾਦ ਹੋ.

ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰਾਊਂਡ ਟੀਮਰ / ਐਮਐਮਏ ਮੁਹਰਰ ਅਤੇ ਹਾਈ ਇੰਟੈਂਸਿਟੀ ਇੰਟਰਵਲ ਟਰੇਨਿੰਗ

SVRBK Timer for HIIT & Boxing

SVRBK Timer for HIIT & Boxing ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ